Warum Du Dich in Beziehungen verlierst -
Verstehe, warum du zu viel gibst, zu lange hoffst und dich selbst immer wieder übergehst.
Ein traumasensibler Videokurs für Menschen,
die ihre Beziehungsmuster endlich klarer verstehen wollen –
ohne vorschnelle Trennungsratschläge.
Ein kostenloser 30-Tage-Videokurs über
Selbstverlust, Bindungsmuster
und die Frage, warum du der Beziehung oft mehr glaubst als dir selbst.
Nach diesem Kurs wirst Du:
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Deine Muster haargenau erkennen können
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verstehen, warum Du Dich immer wieder anpasst
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aufhören, Dich in Beziehungen selbst zu verlieren
Kommt Dir das bekannt vor?
Du passt dich an, um Nähe zu halten
Du nimmst dich zurück, um Konflikte zu vermeiden und Verbindung nicht zu verlieren. Oft merkst du erst im Nachhinein, wie sehr du dich dabei selbst übergehst.
Du hoffst, dass es „doch noch besser wird
Ein Teil von dir glaubt daran, dass sich etwas verändert, wenn du nur geduldig genug bist. Diese Hoffnung hält dich – auch dann, wenn du innerlich schon müde bist.
Du übernimmst Verantwortung für die Beziehung
Du fragst dich, was du anders machen könntest, damit es wieder leichter wird.
Dabei trägst du oft mehr, als eigentlich zu dir gehört.
Du spürst, dass du dich dabei selbst verlierst
Du funktionierst, erklärst, verstehst –
und merkst gleichzeitig, dass deine eigenen Bedürfnisse immer leiser werden.
Du erklärst dich immer wieder
Du suchst nach Worten, um verstanden zu werden, und hoffst, dass es dann leichter wird. Oft bleibt dennoch das Gefühl, nicht wirklich anzukommen.
Du stellst deine Wahrnehmung infrage
Nach Gesprächen bist du unsicher, ob dein Empfinden berechtigt war. Du fragst dich, ob du übertreibst oder zu empfindlich bist.
Wenn du dich hier wiedererkennst,
geht es nicht darum, dich zu verändern –
sondern zu verstehen, warum diese Muster entstanden sind.
Du bist nicht falsch.
Du hast Beziehung auf eine bestimmte Weise gelernt.
Anpassung, Selbstverleugnung war einmal sinnvoll & überlebenswichtig.
Was sich verändert, wenn man beginnt, sich selbst wieder ernst zu nehmen:
Jennifer, 38 Jahre
Ich fühlte mich gesehen, verstanden und nicht mehr alleine! Dies stellt den Anfang einer lebenslangen Reise dar, für dessen Meisterung ich Mittel und Wege an die Hand bekam.
Silke, 52 Jahre
Durch Oliver habe ich gelernt und erkannt, dass es in erster Linie nicht um den " toxischen Partner " und seine Manipulationen geht, sondern in erster Linie um MICH. Danke lieber Oliver, für diese Reise zu mir selbst. Ich fühle mich gewappnet und stark für alles was kommt!
Britta, 63 Jahre
Ich habe sehr viel mehr von Olivers Kompetenzen profitiert als von manch einem Psychologen, wenn nicht sogar von allen. Er geht wirklich feinfühlig auf die Bedürfnisse des Einzelnen ein und hilft ihm beim Lösen der eigenen Kindheitsmuster.
Was erwartet Dich in dem Kurs?
Vielleicht spürst du schon lange, dass sich etwas in deinen Beziehungen wiederholt –
aber du kannst es noch nicht klar greifen.
Dieser Kurs hilft dir, die inneren Zusammenhänge ruhig und verständlich zu erkennen. Ohne Schuld. Ohne Pathologisierung. Ohne Druck.
Du bekommst keine schnellen Lösungen –
sondern echte Klarheit darüber,
warum du so handelst, wie du handelst.
Du erhältst:
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verstehen, warum du dich immer wieder anpasst – auch wenn es dir nicht guttut
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klarer einordnen können, was hinter Begriffen wie „Narzissmus“ wirklich steckt
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erkennen, wie Bindung, Trauma und Hochsensibilität zusammenwirken
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aufhören, dich ständig zu fragen, ob du übertreibst oder „zu sensibel“ bist
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deine eigenen Beziehungsmuster bewusster benennen können
Zusätzlich erhältst Du:
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6 klar strukturierte Lektionen (ca. 3 Stunden Video)
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einen Reflexions-Fragebogen, der dir hilft, das Gelernte konkret auf dich zu beziehen
-
30 Tage Zugriff – damit du in deinem Tempo gehen kannst
Dieser Kurs verhindert, dass du dich weiter im Kreis drehst.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du:
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nicht länger nur verstehen, sondern ehrlich hinschauen willst
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spürst, dass du dich in Beziehungen immer wieder verlierst
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weniger aus Angst handeln möchtest
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beginnen willst, dich selbst ernst zu nehmen – nicht nur den anderen
Für wen der Kurs gedacht ist
Dieser Kurs ist eher nicht für dich, wenn du:
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eine schnelle Lösung suchst
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jemanden „diagnostizieren“ oder reparieren willst
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hoffst, dass sich alles verändert, ohne dass du dich selbst anschaust
Noch einmal zusammengefasst:
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6 klar strukturierte Lektionen, die dir helfen, deine Beziehungsmuster wirklich zu verstehen
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ca. 3 Stunden fundiertes Videomaterial – ruhig erklärt, ohne Drama
-
einen Reflexions-Fragebogen, damit du das Gelernte konkret auf dich anwenden kannst
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30 Tage Zugriff – damit du dir Zeit lassen darfst
Und das alles für 0€.
Kein Risiko. Kein Druck.
0 € für Klarheit –
statt weiter zu hoffen, dass es „irgendwann besser wird“.
Dein Kursbegleiter: Oliver Domröse
Oliver Domröse, Jahrgang 1979, ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Podcaster und Autor. Er begleitet Menschen, die sich in Beziehungen oder Systemen selbst verloren haben und ihrer eigenen Wahrnehmung immer weniger vertrauen.
Seit 2015 schreibt und spricht er über Hochsensibilität, Narzissmus und Traumafolgen. Seit 2017 begleitet er Menschen persönlich. Sein Buch „Der liebende Narzisst“ hat sich seit 2018 über 10.000 Mal verkauft.
In seiner Arbeit verbindet er traumasensible, beziehungsorientierte und körperorientierte Ansätze. Sein Anliegen ist es, Klarheit zu schaffen, innere Ressourcen zu stärken und Menschen dabei zu unterstützen, ihre Verletzungen nicht nur als Makel zu sehen, sondern auch als möglichen Zugang zu mehr Kraft, Innigkeit und Verbindung.
Ich habe dein Buch „Der liebe Narzisst“ bereits gelesen. Sind die Inhalte im Kurs identisch?
Nein – die Inhalte sind nicht identisch.
Im Buch liegt der Schwerpunkt stärker auf dem Thema Narzissmus und den unterschiedlichen Dynamiken und Ausprägungen. Im Kurs geht es ausführlicher um die tieferen Traumadynamiken aus der Kindheit und die daraus entstehenden Bindungs- und Beziehungsmuster.
Du verstehst hier genauer, wie frühe Schutzstrategien entstehen – und warum sie heute noch dein Beziehungserleben prägen. Der Fokus liegt weniger auf der Analyse verschiedener Narzissmus-Typen, sondern stärker auf deinem eigenen inneren Erleben und deinen Mustern.
Wenn du das Buch bereits gelesen oder gehört hast, kann dieser Kurs eine logische und vertiefende Ergänzung sein – besonders dann, wenn du die Zusammenhänge zwischen Trauma, Hochsensibilität und Bindungsmustern besser verstehen möchtest.
Ersetzt dieser Kurs eine Therapie
oder persönliche Begleitung?
Nein.
Dieser Kurs ist eine strukturierte Selbstreflexion und Orientierung. Er hilft dir, deine Beziehungsmuster besser zu verstehen und einzuordnen.
Er ersetzt keine Therapie und keine individuelle 1:1-Begleitung – kann aber eine wertvolle Ergänzung sein.
Was, wenn ich unsicher bin, ob ich bereit bin?
Du brauchst keine perfekte Sicherheit.
Aber die Bereitschaft, dich ehrlich mit deinen Mustern auseinanderzusetzen. Wenn du spürst, dass sich etwas verändern muss, ist das meist ein gutes Zeichen.
Häufige Fragen
Was passiert nach dem Kauf?
Du erhältst eine Email von dem Anbieter ablefy.io. Dort ist ein Link enthalten, mit dem du direkt Zugang zum Kursinhalt erhältst (bitte schaue auch im Spam-Ordner nach). Der Kurs ist in 6 Kapitel gegliedert und enthält rund 3 Stunden Videomaterial sowie einen begleitenden Reflexions-Fragebogen. Du kannst ihn in deinem eigenen Tempo durcharbeiten und hast 30 Tage Zugriff.
Muss ich mich nach dem Kurs trennen?
Nein! Der Kurs trifft keine Entscheidungen für dich.
Er hilft dir, dich selbst klarer zu sehen – und aus dieser Klarheit heraus bewusst zu entscheiden.
Ist der Kurs nur für Menschen mit einem narzisstischen Partner?
Nein. Auch wenn Narzissmus ein Thema im Kurs ist, liegt der Schwerpunkt auf deinen eigenen Bindungs- und Schutzmustern. Viele Teilnehmer erkennen sich wieder, ohne dass sie einen eindeutig narzisstischen Partner hatten.
Wie tief geht das Thema Trauma?
Der Kurs erklärt verständlich, was Trauma im Beziehungskontext bedeutet – ohne Pathologisierung oder dramatisierende Sprache. Es geht um Zusammenhänge und Orientierung, nicht um therapeutische Traumaverarbeitung.
Wie lange habe ich Zugriff?
Du hast 30 Tage lang Zugriff auf den gesamten Videokurs. Alle 6 Lektionen stehen dir direkt nach deiner Anmeldung zur Verfügung.
Nach Ablauf der 30 Tage endet der Zugriff automatisch. Es entstehen keine Kosten und keine automatische Verlängerung.