Traumainformierte Beratung
Veränderung beginnt dort, wo wieder echter Kontakt möglich wird.
Vielleicht kennst Du toxische oder narzisstische Beziehungsdynamiken in verschiedenen Kontexten bereits sehr lange!? Du hast viel verstanden, gelesen und integriert. Und trotzdem ändert sich nichts!
Lass uns gemeinsam herausfinden, woran das liegt.
In einer erfahrenen, traumasensiblen und beziehungsorientierten Begleitung unterstütze ich dich dabei, wieder in Kontakt mit Anteilen und Gefühlen zu kommen, die für diese Anziehung auf narzisstische Menschen oder Gruppierungen verantwortlich sind. Gerade dann, wenn du über längere Zeit schon mit narzisstischen Beziehungsdynamiken, Schuldumkehr, Beschämung, Manipulation oder Gaslighting konfrontiert bist. All das kann in Paarbeziehungen, familiären Systemen und (pseudo)therapeutischen oder spirituellen Gruppierungen auftreten.
Rückkehr zu deinem Erleben. Zu deinen Gefühlen. Und von dort aus wieder in den Kontakt mit anderen.
30 Minuten · online via Zoom · unverbindlich
Heilpraktiker Psychotherapie traumasensibel keine Heilsversprechen 10 Jahre Erfahrung
Vielleicht kennst du das
Du zweifelst
immer öfter an
deiner Wahrnehmung
Du verlierst dich in Anpassung, Hoffnung oder Schuld
Kritik wird verdreht oder gegen dich verwendet
Du idealisierst Stärke, Klarheit oder Autorität
Du kommst aus einer Beziehung, Familie oder Gruppe und bist innerlich noch gebunden
Du suchst Einordnung – ohne neue Abhängigkeit
Am Anfang fühlt es sich oft stimmig an
Nähe
Hoffnung
Orientierung
Verbundenheit
Später
Selbstzweifel
Schuldumkehr
Verwirrung
Selbstzensur
Du bist nicht falsch! Du hast gelernt, dich über Anpassung sicher zu fühlen.
Ich unterstütze dich dabei, deine Selbstbestimmung und Würde zurückzugewinnen – in deinem Tempo.
Wobei ich dich begleiten kann
A) Einzelbegleitung
Bei belastenden Beziehungen, Trennung, familiären Dynamiken und innerer Verstrickung.
B) Missbräuchliche Gruppen & Systeme
Begleitung bei manipulativen Gruppen, spirituellen, therapeutischen oder ideologischen Kontexten.
C) Supervision & Prozessbegleitung
Für Teams, Fachkräfte und Gruppen zu Rollen, Macht, Dynamiken und Konflikten.
Wie ich arbeite
traumasensibel
Dein Nervensystem, dein Tempo, deine Kapazität stehen im Mittelpunkt.
beziehungsorientiert
Die therapeutische Beziehung als Basis für Sicherheit und Veränderung. Mehr Haltung als Methode.
körperorientiert
Rückverbindung mit dem Körper, Zugang zu Gefühlen.
ohne Heilsversprechen
Ich verspreche keine schnellen Heilungserfolge. Veränderung braucht Zeit und Geduld.
Methodische Grundlagen und Haltung (u.a.): NARM (Dr. Laurence Heller), SEI® (Dami Charf).
Hinweis: Die genannten Verfahren sind fachliche Bezugspunkte meiner Arbeit. Ich bin nicht als NARM®-Therapeut zertifiziert. In SEI®-habe ich eine Fortbildung absolviert. Ich integriere daraus ausgewählte traumasensible, bindungs- und körperorientierte Elemente in meine Arbeit als Heilpraktiker für Psychotherapie.
Dein Weg in die Begleitung
1
Klarheitsgespräch buchen
Kostenloses 30-minütiges Gespräch online via Zoom
2
Anliegen einordnen
Wir schauen gemeinsam auf deine Situation. Du erhältst eine Einordnung.
3
Erste Stunde vereinbaren
Wenn wir beide ein Ja spüren, vereinbaren wir direkt den ersten Termin.
1
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Mein therapeutischer Ansatz
Veränderung entsteht nie durch Druck – sondern dadurch, dass endlich da sein darf, erlaubt wird in dir, was lange keinen Raum hatte. Ganz oft sind das unvollendete Gefühle aus der Kindheit.
Im Mittelpunkt steht nicht das schnelle „Wegmachen“ von Symptomen, sondern ein geschützter Kontakt, in dem wieder spürbar werden darf, was lange übergangen, angepasst oder abgespalten wurde.
Ich verstehe mich dabei nicht als jemand, der dich "repariert". Eher als Begleiter, Forscher und "Ausgrabungshelfer" für das, was in dir bereits angelegt ist: Selbstkontakt, Würde, Lebendigkeit, Klarheit und dein eigener innerer Kompass.
Therapie, Beratung oder Coaching? Das hängt von deinem Anliegen ab. Als Heilpraktiker für Psychotherapie begleite ich Menschen psychotherapeutisch sowie in psychologischer Beratung und Prozessbegleitung. Meine Arbeit bezieht nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle, Körper, Beziehungsmuster und das Nervensystem mit ein. Im Klarheitsgespräch klären wir, welcher Rahmen für dich passt.
Die Lösung liegt nicht außerhalb von dir! Meine Arbeit unterstützt dich dabei, den Zugang zu dir selbst wieder freizulegen – in deinem Tempo, mit Mitgefühl, Verantwortung und echter Präsenz.
Rahmen & Honorar
60 Minuten
pro Sitzung
Online via Zoom
bequem & sicher
Private Selbstzahler
Rechnungserstellung vor erster Stunde
Beratung & Coaching
Keine Abrechnung mit Kranken- oder Zusatzversicherungen
120 € für 60 Minuten · 180 € für 90 Minuten
Vergünstigte Paketangebote möglich.
Auszubildenden und Studierenden, Rentnern und Erwerbstätige mit niedrigem Einkommen sowie ALG/BG-Empfänger
biete ich ein soziales Honorar an (20% Nachlass pro Sitzung)
Die Leistungen werden als psychologische Beratung und Coaching außerhalb der Heilkunde erbracht. Eine Abrechnung mit gesetzlichen oder privaten Kranken- und Zusatzversicherungen ist nicht vorgesehen.
Du wünschst dir eine intensivere Begleitung?
Für Menschen, die sich über mehrere Monate einen klaren, kontinuierlichen Rahmen wünschen, biete ich zusätzlich mein 90-Tage-Mentoring an. Statt einzelner Sitzungen begleite ich dich über drei Monate mit regelmäßigen Gesprächen, persönlichem WhatsApp-Support zwischen den Sitzungen sowie Zugang zu meinem Video-Kurs. Mehr dazu im Klarheitsgespräch.
Über Mich
Oliver Domröse
Oliver Domröse, Jahrgang 1979, Heilpraktiker für Psychotherapie, Podcaster, Autor und Begleiter für Menschen, die sich in Beziehungen oder Systemen selbst verloren haben und immer wieder ihre Wahrnehmung aufopfern.
Seit 2015 schreibe und spreche ich über Hochsensibilität, Narzissmus, Traumafolgen. Seit 2017 begleite ich Menschen persönlich. Ich arbeite traumasensibel, beziehungsorientiert und körperorientiert. Mein Anliegen ist es, Klarheit zu schaffen, innere Ressourcen zu stärken und dich dabei zu unterstützen, deine Wunden nicht als Makel, sondern als Quelle von Kraft, Innigkeit und Verbindung zu verstehen.
Mascha B.
Ich habe mich bei Oliver im Coaching von der ersten Minute an gut aufgehoben gefühlt. Man merkt ihm sein großes Erfahrungswissen an. Er hat sofort meine Situation verstanden und konnte mir passgenaue Lösungsschritte im Umgang mit meinem narzisstischen Partner anbieten. Ich kann seine Beratung nur weiterempfehlen.
Jennifer
Ich fühlte mich gesehen, verstanden und nicht mehr alleine! Dies stellt den Anfang einer lebenslangen Reise dar, für dessen Meisterung ich Mittel und Wege an die Hand bekam.
Sebastian K.
Oliver hat mir ganz konkret geholfen, wie ich mit der völlig eskalierten Lage nach dem Auszug meiner Ex -Frau umgehen könnte. Er hat mit mir ganz konkrete Handlungs- und Verhaltensweisen erarbeitet.